Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia Tahun 2026, RSUD dr. Wahidin Sudiro Husodo Kota Mojokerto menyelenggarakan kegiatan edukasi kesehatan mental dalam bentuk podcast dengan tema “Menjaga Kesehatan Mental di Era In This Economy” pada Jumat, 16 Oktober 2026, mulai pukul 13.00 WIB hingga selesai. Kegiatan ini dilaksanakan melalui media e-learning dengan memanfaatkan platform digital dan siaran langsung YouTube sebagai sarana penyebarluasan informasi dan edukasi kepada masyarakat.

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental di tengah berbagai tantangan kehidupan modern, khususnya tekanan ekonomi, tuntutan pekerjaan, ketidakpastian finansial, serta dinamika sosial yang dapat memengaruhi kondisi psikologis seseorang. Melalui kegiatan ini, peserta diharapkan mampu mengenali berbagai faktor yang memengaruhi kesehatan mental, memahami pentingnya pengelolaan stres, serta menerapkan langkah-langkah sederhana untuk menjaga keseimbangan antara kesehatan psikologis, kehidupan pribadi, dan aktivitas pekerjaan.

Podcast ini menghadirkan dua narasumber yang kompeten di bidangnya, yaitu dr. Ira Rositawati, Sp.KJ dan dr. Hasri Ardilla, S.Psi., M.Psi., Psikolog. Diskusi dipandu oleh Nila Triayuningsasi, S.ST sebagai host. Melalui pemaparan materi dan diskusi interaktif, para narasumber memberikan perspektif mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental, mengenali tanda-tanda tekanan psikologis, mengembangkan mekanisme koping yang sehat, serta memahami kapan seseorang perlu mencari bantuan profesional.

Tema “Menjaga Kesehatan Mental di Era In This Economy” diangkat untuk memberikan pemahaman bahwa kondisi ekonomi dan berbagai tuntutan kehidupan dapat menjadi sumber tekanan yang berdampak pada kesehatan mental. Oleh karena itu, diperlukan kesadaran untuk menjaga kesehatan psikologis, membangun pola pikir yang adaptif, mengelola ekspektasi secara realistis, serta menciptakan lingkungan sosial yang mendukung.

Pelaksanaan kegiatan melalui platform digital diharapkan dapat memperluas jangkauan edukasi sehingga informasi mengenai kesehatan mental dapat diakses secara lebih mudah dan fleksibel. Selain itu, pemanfaatan e-learning menjadi bagian dari upaya optimalisasi teknologi informasi dalam mendukung pengembangan kompetensi, peningkatan pengetahuan, dan pembelajaran berkelanjutan.

Melalui kegiatan ini, diharapkan peserta semakin memahami bahwa kesehatan mental merupakan bagian yang tidak terpisahkan dari kesehatan secara menyeluruh. Kesadaran untuk menjaga kesehatan mental perlu dibangun secara berkelanjutan, baik dalam kehidupan pribadi maupun lingkungan kerja, sehingga setiap individu mampu menjalani aktivitas sehari-hari secara lebih sehat, produktif, dan seimbang